听说紫甘蓝加小苏打会变颜色,一加一烤变了2024/8/14
蓝玫瑰面包听说紫甘蓝加小苏打会变颜色，真的耶，一加一烤变了两次，好神奇。原料：高粉、糖、盐、鸡蛋、紫甘蓝汁、小苏打、黄油、凤梨馅料。做法步骤：第1步、紫甘蓝用原汁机榨汁。第2步、取克。第3步、加入少许...[详细]
紫甘蓝炒肉丝,素菜也能如此好吃美食天下2024/8/14
北京中科医院怎么样 https://m.39.net/baidianfeng/a_5212076.html紫甘蓝炒肉丝紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒。耐热，产量高，耐贮运，...[详细]
肉末紫甘蓝炒粉丝,营养丰富,好吃下饭美2024/8/14
肉末紫甘蓝炒粉丝By清水淡竹原料：肉末、紫甘蓝、红薯粉丝、淀粉、油、盐、料酒、生抽。做法步骤：第1步、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。第2步、红薯粉丝用温水泡软。第3步、紫甘蓝清洗。第4步...[详细]
紫甘蓝这样做的清脆爽口又入味,老人孩子爱2024/8/14
大家好，我是吃货老腊肉，饮食习惯关系到自身的健康，今天就来看看吃货老腊肉给大家推荐了什么健康美食吧！今天用紫甘蓝分享一个家常菜，准备一个紫甘蓝从中间切开，然后改刀切成细丝，切好以后放入大碗里，加入一勺...[详细]
简单易学的凉拌紫甘蓝,夏天最适合吃了2024/8/14
紫甘蓝和酱汁备用。紫甘蓝用手撕大片，用过滤的纯净水浸泡10分钟。将浸泡好的紫甘蓝洗净后捞出，然后沥出水分。之后切成丝后倒入深碗中，加精盐拌匀后腌3分钟。然后倒掉腌出的水分后，再加入大拌菜酱料。之后再加...[详细]
凉拌菜系列之凉拌紫甘蓝,清爽好吃,减肥可2024/8/12
北京中科医院坑 https://m.39.net/pf/a_5154125.html大家好，我是大扎妹。有多少人爱吃紫甘蓝的。今天是我第一次吃这个，第一次发现这个菜还可以。最近被同学嘲笑说我...[详细]
苦瓜紫甘蓝,清爽好吃高颜值,味道太赞了2024/8/12
北京中科医院假 https://m.39.net/pf/a_5197602.html苦瓜紫甘蓝紫甘蓝营养价值非常丰富，被称为‘防癌抗癌’的好食材，大部分是用来生吃的，也可炒熟着吃，都是非常不...[详细]
甘蓝拌海带丝,含有丰富的膳食纤维,越吃越2024/8/12
北京中科白癜风医院爱心分享会 https://m.39.net/pf/a_4830977.html甘蓝拌海带丝海带是一种含碘很高的海藻，含有丰富的膳食纤维，而且热量很低，很适合爱美的你哦！今...[详细]
紫甘蓝拌粉丝,现吃现拌,口感棒棒哒美2024/8/10
紫甘蓝拌粉丝By米拉Miira原料：粉丝、紫甘蓝、葱、蒜、辣椒粉、油、盐、醋、酱油、白芝麻。做法步骤：第1步、紫甘蓝和葱蒜备用。第2步、一把粉丝备用。第3步、用开水浸泡软。第4步、紫甘蓝切丝入盆。第5...[详细]
紫甘蓝炒牛肉最香的吃法,让我连吃了三碗饭2024/8/10
非常快手的一道下饭菜By薯条沾腐乳用料牛肉克紫甘蓝4片生姜1块食用油30克川辣汁适量生抽1勺腌肉调料：玉米淀粉少许料酒少许花生油少许生抽少许做法步骤1、紫甘蓝洗干净、切成丝3、生姜切成丝4、牛肉提前切...[详细]
紫甘蓝不掉色的秘诀,只需多加这一步,颜色2024/8/10
北京中科医院好不好 https://m.39.net/disease/a_x4i2zos.html紫甘蓝是一种营养价值极高的蔬菜，并且浑身上下都是贵气的紫色，看起来就与众不同，紫甘蓝的口感清...[详细]
经常动脑,吃紫甘蓝才是最好的选择美食天2024/8/10
白癜风诚信医疗 https://m.39.net/baidianfeng/a_7805832.html紫甘蓝炒肉加了胡萝卜、山药、肉、香肠和紫甘蓝一起炒的。原料：紫甘蓝、胡萝卜、香肠、山药、...[详细]
孩子不吃紫甘蓝教你做成营养花形蒸饺附蔬菜2024/8/10
紫甘蓝是很常见的蔬菜，营养价值丰富，尤其含有丰富的维生素C、维生素U和较多的维生素E和B族。所以非常适合给小孩补充营养，但奈何，紫甘蓝的味道很多小孩却不愿意吃，为此很多宝妈非常犯愁，没关系，今天就教大...[详细]
好吃下饭的凉拌紫甘蓝,几分钟就学到手2024/8/9
#夏日开胃餐#夏季爽口小凉菜~凉拌紫甘蓝!解腻爽口！炎炎夏日，来一盘解腻爽口的凉拌紫甘蓝，简单又好吃!酸辣开胃 ！低脂美味！赶紧做起来吧！所需食材紫甘蓝半颗，胡萝卜半根，黄瓜半根，蒜瓣，米椒个，香菜...[详细]
想要紫甘蓝不掉色还脆生生,只要加上这一步2024/8/9
北京中科白癜风医院坑不坑 https://m.39.net/pf/a_5154125.html想要紫甘蓝不掉色还脆生生，只要加上这一步，颜色亮丽越吃越想吃在平时生活中，相信很多人也是比较喜欢...[详细]
简单快手又下饭的凉拌紫甘蓝吃起来那叫一个2024/8/6
公益慈善北京中科在行动 http://nb.ifeng.com/a/20180619/6664841_0.shtmlBy乐思小厨用料紫甘蓝四分之一个黄瓜半根胡萝卜半根生抽少许盐适量大蒜头两瓣...[详细]
紫甘蓝馒头一擀一搓,好看又好吃,出锅飘香2024/8/6
欢迎来到“跟着哥哥有肉吃”吃美食节目，俗话说民以食为天，一天三顿饭，一定要讲究均衡，今天就给大家做一道营养又美味的快手菜，保证让你竖起大拇指！首先我们把紫薯去皮以后切成条，紫薯比较硬，切的时候小心一点...[详细]
简单快手又下饭的凉拌紫甘蓝吃起来那叫一个2024/8/6
中科荣膺公益中国 https://m.39.net/disease/a_6108173.htmlBy乐思小厨用料紫甘蓝四分之一个黄瓜半根胡萝卜半根生抽少许盐适量大蒜头两瓣醋适量麻油适量白糖少...[详细]
紫甘蓝馒头一擀一搓,好看又好吃,出锅飘香2024/8/6
欢迎来到“跟着哥哥有肉吃”吃美食节目，俗话说民以食为天，一天三顿饭，一定要讲究均衡，今天就给大家做一道营养又美味的快手菜，保证让你竖起大拇指！首先我们把紫薯去皮以后切成条，紫薯比较硬，切的时候小心一点...[详细]
猴头菇烧紫甘蓝,清香又营养,爱吃甘蓝的小2024/8/3
首先，我们在食材准备阶段，将事先准备好的猴头菇（80克左右）放在不锈钢小盆中，并向小盆中倒入适量的饮用水，将猴头菇浸泡一段时间，然后我们把浸泡好的猴头菇从小盆中捞出，并沥干其表面多余的水分，接下来，我...[详细]
