牛油果的这几种简单做法,不仅味道好,而且

牛油果又叫鳄梨，原产于墨西哥和中美洲，它是一种营养价值很高的水果，虽然售价不便宜，但却受到很多人的青睐。牛油果买来除了生吃，这几种吃法你一定要get一下，不仅高颜值，味道还很不错哦！

三文鱼牛油果拌饭

这个做法很简单，新鲜的三文鱼和牛油果切成块，加上芝麻、紫菜、香菜、香油，还有最重要的寿司酱油一拌，就可以吃了，不仅高颜值，而且味道好！

牛油果烤鸡蛋

只要家里有烤箱，就很简单了，直接把牛油果的核拿掉，打入鸡蛋，撒点盐直接放烤箱烤就可以了！超级简单吧！

牛油果沙拉

绝对的减肥美食，牛油果搭配新鲜的生菜、紫甘蓝、萝卜、虾等等，只要是可以用来拌沙拉的食材你都可以用上，最后加点沙拉酱，搞定！

薯片牛油果大虾沙拉

同样是沙拉，但搭配薯片，口感更加有层次感，而且造型好看，一口一个！

牛油果寿司

牛油果搭配虾、米饭，寿司醋。用手一捏就可以做成一个寿司，再来点沙拉酱或者奶油酱，简单又抗饿。

牛油果奶昔

只需要把牛油果+牛奶+糖，一起放入搅拌机就ok了，牛油果记得去核去皮啊！如果再加点冰块一起搅拌，奶昔更好喝哦。

岛岛互动：关于牛油果的美食，大部分都很简答，但一定要确定食材的新鲜，一般在家你会拿牛油果做什么呢？

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