酵您做丨蜜桃紫甘蓝酵素制作教程

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秋季燥气当令，常常使人感到皮肤和五官干燥，所以秋天的食养原则为“燥者润之”、“减辛增酸以养肝气”。酸可收敛肺气，酸甘又可化阴，以滋养阴津;而辛味则会发散肺气。适当多吃些酸味甘润的果蔬，对健康大有裨益。今天推荐给大家一款保肝护肝、延缓衰老，还可以养血美颜、润肺祛痰的天然美味酵素：蜜桃紫甘蓝酵素

Part1制作教程

第1步桶内注入6L水，并将g的糖倒入桶内搅拌至融化；

第2步将准备好的水果切成薄片；

第3步将切好的水果倒入桶内搅拌；

第4步将酵汁源专用压网慢慢压下；

第5步将桶盖盖紧，提起排气阀排气再按下；

第6步将发酵桶放置在酵汁源专用加热垫上，打开加热垫开关并调节温度和时间。

Part2出桶图片预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇