假期DIY随心所欲的拌菜大丰收,给家2024/9/9
十一假期已经过半，想念的人都见到了吗？该吃的家乡菜都吃了吗？是不是连续吃了几天的大鱼大肉，那今天不妨为家人做一道简单又爽口的“拌菜大丰收”。拌菜大丰收，顾名思义，是包含众多丰收季新鲜蔬菜的凉拌菜。虽说...[详细]
紫甘蓝夏季栽培技术让你的菜园焕发紫色魅力2024/9/8
夏季来临，蔬菜园里热闹非凡。在众多绿叶蔬菜中，紫甘蓝尤为引人注目。这种颜色独特的蔬菜不仅美味可口，而且富含营养，对人体健康大有裨益。那么，如何在夏季成功栽培紫甘蓝呢？本文将为你详解紫甘蓝夏季栽培技术，...[详细]
表面很干净,内部很脏的3种蔬菜,用清水洗2024/9/8
中科医院专家微信 https://m.39.net/pf/a_4580330.html随着人们生活水平的提高，对于食物，人们已不再是要求温饱了，而是吃的好，吃的有营养。小编每次到菜市场买菜的...[详细]
一道超高颜值的爽口凉拌菜紫甘蓝拌豆腐2024/9/8
公益爱心援助定点医院 https://m.39.net/disease/a_5972953.html紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，属十字花科，芸苔属甘蓝种中的一种变种。它是结球甘蓝中...[详细]
紫甘蓝拌银耳,方法简单,爽口开胃美食天2024/9/8
紫甘蓝拌银耳By雨欣欣欣忙了很久终于闲下来了，春季是减肥绝佳时候。紫甘蓝拌银耳方法简单，非常的轻松爽口，而且适合于减肥哦。原料：紫甘蓝、白银耳、温开水、大蒜、白砂糖、米醋、盐、芝麻油、香油、鸡精。做法...[详细]
天热,分享7道好吃的凉拌菜做法,低脂低卡2024/9/8
中科白癜风医院用疗效说话 https://m.39.net/disease/a_13456840.html最近的天气越来越热了，气温已经接近30度了，这样的气温下吃饭也没有什么胃口。今天整理...[详细]
夏日减肥大作战凉拌紫甘蓝,清淡蔬菜不油腻2024/9/6
3月不减肥6月徒伤悲，6月已经来到了，可是我的减肥还没有成功，家里买了很多酱料，还买了生菜，紫甘蓝，黄瓜等蔬菜，想要晚上就吃一个凉拌的蔬菜或者蔬菜沙拉。但是就只用沙拉酱制作的蔬菜沙拉真的吃不下去啊。然...[详细]
凉拌紫甘蓝,简单拌一拌,酸酸脆脆的爽口小2024/9/6
北京中科忽悠 https://m.sohu.com/n/461055589虽然我们在外面会吃很多的饭菜，因为应酬，因为同学聚会，因为工作等等各种原因，但是家里总有些日常的家常菜是我们怎么都忘...[详细]
这种紫色包菜,曾误以为是转基因,如今成养2024/9/3
北京市中科医院 https://m-mip.39.net/pf/mip_5154126.html现在天气越来越热了，人们都会尽量选择多吃一些清热祛火的蔬菜，无需过多的加工，做法和吃法越简单越...[详细]
凉拌紫甘蓝,清脆爽口,色泽鲜亮营养又美味2024/9/3
紫甘蓝是一种常见的蔬菜，俗称紫包菜，营养价值比普通的包菜高很多，含有大量的维生素、矿物质，经常吃对身体有益。紫甘蓝的吃法不多，最常见的就是凉拌，能最大程度地保留它的营养。紫甘蓝是一种低热量高纤维的食物...[详细]
爽口小凉菜,凉拌紫甘蓝,酸甜爽口又开胃2024/9/3
中科让您告别白癜风秀健康 https://m-mip.39.net/pf/mip_4651574.html准备食材：紫甘蓝、青椒、红椒、油炸花生米、蒜、白醋、香油、白糖第一步：紫甘蓝洗干净切...[详细]
为啥饭店炒的包菜那么好吃,后厨大师傅进锅2024/9/3
“结球甘蓝”，乍一看这个名字，可能很少有人知道究竟是什么，但是，如果说包菜，你一定熟悉的不得了，没错，结球甘蓝就是包菜，不同的地方人们对它的叫法习惯也不同，有卷心菜、洋白菜，还有疙瘩菜、莲花菜等等，这...[详细]
手把手教你做凉拌紫甘蓝,窍门在这里,三分2024/9/1
北京中科白癜风医院科学大讲堂 https://m-mip.39.net/nk/mipso_5877525.html用料紫甘蓝白醋白糖麻油盐鸡精白芝麻凉拌紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净，切丝（可以切细...[详细]
技能好男人的拿手菜189凉拌紫甘蓝,香辣2024/9/1
中科白癜风医院善行天下 https://m-mip.39.net/man/mipso_6359009.html《专栏B：技能》：厨艺男人帮·沐涵编撰和一起成长大家好，今天跟大家分享一道精美的...[详细]
紫甘蓝作为包菜中的另类,具有超高的营养价2024/9/1
白癜风诊疗规范 https://m-mip.39.net/woman/mipso_4632170.html紫甘蓝又叫紫包菜、红甘蓝，与普通包菜生长期、收成期都一样，不同的是，紫甘蓝因其颜色为...[详细]
大紫配大绿,这是夏天超美的蔬菜沙拉,减肥2024/8/30
炎热的夏日，无论是谁，都不想去让人汗流浃背的厨房里制作大餐，毕竟躺在沙发上喝着冷饮看着球赛是最惬意的事情了，所以夏天里，人们都特别喜欢吃一些凉拌菜和一些蔬菜沙拉，不但能补充营养，而且清热解暑。紫色的甘...[详细]
炎热天不愿进厨房,给家人做这道菜,营养丰2024/8/30
李从悠 https://m-mip.39.net/disease/mip_5426420.html有段时间没买鸡胸肉吃，最近小朋友常念叨着要吃宫保鸡丁，天气太热我也懒得在厨房长时间折腾就没搭...[详细]
紫甘蓝做凉菜还有这讲究,不懂的赶紧了解2024/8/30
紫甘蓝是一种营养价值非常高的健康蔬菜，其高含量的维生素、纤维和抗氧化成分是一般绿叶蔬菜都不能比拟的。特别是现如今过敏体质的人越来越多，而紫甘蓝所富含的硫、铁和上述的这些营养成分恰恰对缓解皮肤过敏特别有...[详细]
紫包菜怎么做好吃2024/8/28
紫包菜又叫紫甘蓝，一般常用来做凉拌菜，我一般喜欢用洋葱去抄，觉得这样吃很香。紫甘蓝含有丰富的维生素C、维生素K、纤维和抗氧化物质。它味道独特，口感脆爽，可以生吃或加热食用。而洋葱富含硫化物、维生素C、...[详细]
夏天,多吃这两种富含花青素的食材,简2024/8/28
心系山区北京中科医院温情相伴 https://m.39.net/disease/a_5955963.html夏天到了，天气越来越热，我们都需要通过饮食来补充营养，满足身体的需求。而在这里，我...[详细]
