今天咱做啥鲜榨葡萄汁葡萄和紫甘蓝也

孩子得了白癜风 http://m.39.net/news/a_5940516.html

紫葡萄2斤，紫甘蓝2片（用量可以自己调整）

1）葡萄洗净后摘成葡萄珠，紫甘蓝洗净后切丝备用。

2）把葡萄和紫甘蓝一起放入原汁机中榨汁即可。

**做葡萄汁，你可以选择自己喜欢的葡萄品种，如果用紫葡萄，那么建议搭配一些紫甘蓝。因为单独用紫葡萄榨汁，颜色会发乌不好看，而加了紫甘蓝之后，颜色会是漂亮的紫色。但不要加太多哦，2斤葡萄差不多两片紫甘蓝就够了，颜色漂亮，味道也会更好，你可以试试！

**紫甘蓝洗干净切成丝会比较好榨，葡萄含水量比较大，先放几颗葡萄榨出汁后再放紫甘蓝丝。

**大家都知道，吃葡萄最好能连皮带籽一起吃，据说这样才能把什么花青素啊，抗氧化物质啊等等营养更好地吸收，不过直接吃确实有点困难，把它们通通榨成汁就好接受多了哈，对美容养颜的好处极大。

**洗葡萄时，在水里加一小勺面粉，搅匀之后浸泡一会儿，然后再洗，接着过几遍水沥干，葡萄就洗干净了。

◎本