彩色面条这么做,健康无添加,孩子爱下厨
2023/2/23 来源:不详这些彩色面条全部是用蔬菜泥汁和的面,一共用了四种蔬菜:胡萝卜、菠菜、西红柿和紫甘蓝,纯天然无添加,健康又养眼。如果给不喜欢吃菜的孩子,是个让孩子变相吃蔬菜的好办法哦。
自制纯天然蔬菜汁彩色面条
by玉池桃红
Photoby玉池桃红
··用料··
面粉克菠菜1小把胡萝卜1个半
西红柿2个紫甘蓝1/4个清水适量
··做法··
1
准备好所用的菜,洗干净。分别把这些菜加少量水用榨汁机或料理机榨汁。
2
把克面粉分成4份各克,分别加入80克不同的菜泥汁。
3
以菠菜为例吧,用筷子搅拌成絮状。
4
再用手团成硬的面团,面团比较硬,可以用点力,勉强捏到一起即可。
5
以胡萝卜面为例吧,切成比较厚的面块。
6
安装好厨师机的压面工具,把切好的厚面片放到上面压。开始压一定要开到一档压,面出来比较粗糙,多压几次,面片就光滑成大片了。逐渐从2档过度到8档,压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来是最下面那个,面片也薄了。
7
最后打开九档压,面片已很薄了。
8
换成切面的刀,开始切面了。
9
依次做好西红柿、菠菜和紫甘蓝的面条。
··小贴士··
这次压面菜汁和菜泥我都和到面里面了,比较浓稠,克面用了80克菜泥汁,如果是清水,可以适当的减少水的量哦,这种压面条的工具,水分越少越好操作,压出来的面也越筋道好吃。
··厨友的作品··
败了面条机之后,面条随手就能做,做完马上下锅,鲜得眉毛都掉下来了。
Photoby女儿们的妈妈
带点颜色,普通的面条,立马就不一样啦!
Photoby亲亲
新败面条机,拔了这款面条的草。自己做的面条筋道好吃,有明显麦香,比超市买的好吃多了,下次试试加一点杂粮粉。
PhotobyWoaituyibing
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