炎炎夏日,吃上一盘凉拌土豆粉,太爽了美

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凉拌土豆粉

By寻梦一ZbDu

炎炎夏日，吃上一盘凉拌土豆粉，太爽了。凉拌土豆粉虽其貌不扬，但无论味道还是营养，都是一等一的。减肥，抗衰老，延年益寿，强身美容，健脾补胃，增强记忆……。

原料：鲜土豆粉、里脊肉、紫甘蓝、生菜心、香葱、油、酱油、淀粉、盐、糖、醋、香油。

做法步骤：

第1步、鲜土豆粉1袋，里脊肉80克，紫甘蓝2片，生菜心1个，香葱1棵。

第2步、烧开水煮土豆粉2分钟，捞出过凉。

第3步、青菜摘洗干净，切好。

第4步、里脊肉切丝，加点酱油，淀粉和玉米油，抓均匀就可以了。

第5步、准备好所有食材。

第6步、把肉丝炒一下，加点酱油。

第7步、简单摆个盘。

第8步、把所有食材放一起，加点糖醋盐和香油。

第9步、搅拌均匀就可以了。

来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。

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