紫甘蓝拌豆腐丝这样做最好吃简单方便营养美
2024/8/18 来源:不详北京中科医院在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/
紫甘蓝拌豆腐丝:紫甘蓝半棵。
干豆腐丝克。
干豆腐丝用开水煮5分钟捞出控水备用。
小香葱3棵,蒜6瓣,姜1小块。
葱姜蒜切好备用。
紫甘蓝切丝,撒上盐拌匀腌制15分钟,挤去水分。
将煮软的豆腐丝,挤去水分的紫甘蓝,葱姜蒜放入大碗中加入适量的味极鲜、味精、醋、料酒、香油、豆油搅拌均匀即可装盘。
色香味俱全的紫甘蓝拌豆腐丝,清爽可口营养丰富,夏季解暑必备。