夏天天气炎热没有胃口,来试试这超级低脂的

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大家好，我是小吃货，夏天快要来临啦，夏天天气特别热经常没有胃口。今天分享一道简单易做的凉拌紫甘蓝。酸甜香辣的凉拌汁，包裹着清脆爽口的紫甘蓝，不仅好吃有营养，而且吃多了也不怕长肉肉，赶快来试试吧!

食材

紫甘蓝一个，胡萝卜半根，黄瓜半根，香菜少许,蒜末，干辣椒，盐，糖,白醋，生抽。

做法

1.紫甘蓝切掉根部，切成细丝，用清水洗净沥干水份。胡萝卜黄瓜切细丝，香菜切段备用。

2.碗里放蒜末干辣椒段，淋入热油榨香，加一勺盐、一勺糖、一勺白醋、2勺生抽，把料汁搅匀。

3.将所有原料放入拌菜盆中，浇入调好的料汁，拌匀即可

温馨提示:

紫甘蓝一定要切细丝，这样口感比较好。凉拌菜要用手搂着拌，这样做出的拌菜有型还好吃哦!

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