果蔬沙拉,减肥也要吃好点

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果蔬沙拉

春季润燥，来一款快手果蔬沙拉，清新爽口，润肠低脂，缤纷多彩，食欲大开，简直太棒了！

原料：草莓、生菜、紫甘蓝、小番茄、芦笋、千岛酱。

做法步骤：

第1步、所需食材洗净备用。

第2步、紫甘蓝手撕小块。

第3步、生菜手撕小块。

第4步、草莓直接放入。

第5步、芦笋焯水改刀装盘。

第6步、小番茄一分为二。

第7步、加一勺千岛酱。

第8步、拌均即可享用，酱的量可减半。

第9步、美味即可就来。

第10步、成品图。

第11步、成品图。

小贴士：

1.拌的时候可放入大一点的器皿中。2.拌好腌五到十分钟，口感更佳。

来自美食天下米拉Miira的作品。