今日立春,教你在家自制春饼,柔软筋道有嚼
2024/11/1 来源：不详北京中科医院怎么样 https://m-mip.39.net/disease/mip_5112777.html立春吃春饼
又是一年春来到，北方立春有吃春饼的习惯，又称之为“咬春”。春饼通常有两种做法，一种是烙春饼，另一种是蒸春饼。烙好的春饼口感上更加劲道柔韧，而蒸好的春饼薄如蝉翼，口感上比较柔软细腻，更适合老人孩子食用。把烙好的春饼铺在盘子里，放上各种配菜，卷起来就可以吃了。还可以把蒸好的春饼包裹上豆沙馅料或三丝馅料，放入油锅炸至金黄，就是南方常吃的炸春卷。
立春吃春饼今天准备了烙春饼的做法以及相关配菜，配菜有荤可素，色彩非常丰富。把烙好的春饼和时令的配菜码放在一起，寓意“春盘”，有迎接春天到来之意。吃完了这份色彩缤纷的春饼卷菜，春天就来了。下面我们就一起来看一看具体是怎么做的吧？
立春吃春饼01烙春饼
所需食材：面粉g、热水ml、色拉油10ml、盐1g
02春饼配菜
所需食材：鸡蛋3个、胡萝卜1根、黄瓜1根、土豆1个、瘦肉g、韭菜g、绿豆芽g、姜5g、干辣椒3个、盐3g、花生油30ml、生抽10ml、料酒10ml
03制作过程：
1、首先我们要准备好制作需要用到的所有食材：和春饼面需要用到的面粉，制作春饼配菜需要用到的鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、土豆、瘦肉、韭菜和绿豆芽等。
立春吃春饼2、先把面粉和盐放入盆中，然后一边倒热水一边用筷子快速搅拌成面絮。晾至不烫手后将其揉成光滑的面团，盖上保鲜膜饧面20分钟左右。接下来我们来处理食材：先把黄瓜、胡萝卜和土豆削去外皮后分别切成细丝；再把韭菜摘好后放入水中清洗干净，控干水分后切段备用；绿豆芽掐去根部后淘洗干净备用；瘦肉洗净后切成肉丝，放入碗中，调入料酒10ml去腥，再调入生抽10ml、淀粉2g，将其拌匀腌制上浆备用；鸡蛋打入碗中，加入盐1g，用筷子搅打成鸡蛋液；最后把姜切成姜末、干辣椒切成辣椒段。
立春吃春饼3、把饧好的面团放到案板上，用手反复揉匀后搓成长条，揪成大小均匀的面剂子。然后两个面剂为一组，先用手把面剂子按扁，然后用油刷刷上一层油，再两个面剂子叠加到一起。
立春吃春饼4、用擀面杖把叠好的面剂子擀成圆饼，不用擀得太薄，容易撕不开或者撕破，但要尽量擀得上下两个大小一致。
立春吃春饼5、把平底锅置于灶上，中小火热锅后，把擀好的春饼胚子下入锅中，烙至春饼中间鼓起，底部略微有糊花时候马上翻面。烙好后趁热把春饼揭开一分为二，因为之前刷过油，很容易分成两张。把每张春饼对折再对折后码放到盘中就可以了。
立春吃春饼烙好春饼后我们来制作配菜，除了黄瓜丝和胡萝卜丝直接生吃之外，我们还需要制作炒鸡蛋、炒土豆丝和韭菜豆芽炒肉丝这三道配菜。
04炒鸡蛋
1、平底锅中火烧至掌心灼热，倒入花生油转大火烧至油热，倒入鸡蛋液，然后晃动锅让蛋液在锅底膨胀凝固。
立春吃春饼2、待鸡蛋液凝固定型后用筷子快速划散，翻炒均匀即可盛出备用。
立春吃春饼05炒土豆丝
1、平底锅中火烧至灼热后倒入花生油，烧至油热后下入干辣椒，小火爆香后倒入土豆丝，转大火翻炒。
立春吃春饼2、炒至土豆丝变软，放入盐调味，翻炒均匀即可出锅装盘。
立春吃春饼06韭菜豆芽炒肉丝
1、中火热锅至掌心有灼热感，倒入花生油转大火烧至油温六成热时候，下入姜末和干辣椒，小火爆香后倒入肉丝迅速滑散。
立春吃春饼2、翻炒至肉丝变色后即可下入绿豆芽，大火快炒。
立春吃春饼3、倒入切好的韭菜段翻炒，然后撒入盐调味，翻炒均匀即可出锅装盘。
立春吃春饼所有配菜制作完成之后，取一张春饼放上喜欢的菜码，卷起来就可以开吃了，相当美味。
立春吃春饼07烹饪秘籍：
1、春饼做法比较简单，除了烙春饼还可以制作蒸春饼。春饼配菜可以随心搭配，丰俭由人。不仅立春这天可以吃，平时也可以吃。
2、除了今天这些配菜之外，还可以搭配紫甘蓝丝、心里美丝、酱牛肉、酱肘花、炒合菜或者京酱肉丝等等。
立春吃春饼今天就是立春哟，大家记得吃春饼哦！今天的分享就到这里，感谢大家阅读。
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