孩子不爱吃早餐,试试这样做,颜值高,营养

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孩子不爱吃早餐，试试这样做，颜值高，营养又补钙，孩子一口一个，都停不下来！用料：小菠菜4把手指胡萝卜5根玉米半条西红柿两颗紫甘蓝1/5个左右饮用水蔬菜打汁用高筋面粉g蔬菜卡通面的做法紫甘蓝切小块，加点水打汁（别问为什么加水，你试试不加水就知道了）西红柿打汁（水加的没紫甘蓝多）玉米粒打汁（别问，一样要加水呢）除了紫甘蓝、玉米我是过滤之外，另外的我都不过滤，想着有点“果肉”感觉会更好这里g-g不等g面粉，分次少量加蔬菜汁（紫甘蓝汁和番茄汁的我是配g面粉的）一下子全把汁加进去行不行？行，你想晚上吃面疙瘩的话，一边加蔬菜汁一边用手指把面粉捏成絮絮最后是和成这样子就差不多了（和完面团后我大概用了2/3的汁）剩下的汁怎么办？我说我是加了点砂糖喝掉的你信不信分别包裹起来让它们静静，这时我去打了两盘王者（大概30-40分钟？）醒过的面团揉起来手感会柔韧很多，拿出你的武器想尽办法擀平大概这样吧（能再薄一点更好晾干）用刀切成这样tips：刀锋沾点面粉切不会粘刀哦放在寿司席上用手指轻轻搓一下，小海螺面就有了切的不耐烦，直接用模具压算了（话说一入烘培深似海，各种模具一买买一打）儿子说是兔子压好的面皮洒点面粉防止粘住。晾晾更健康摸摸面皮基本全硬了，没有湿的就行了。装密封罐保存，忘记拍照了由于是自己手工制作，不添加防腐剂，不建议存放太久。我这里的量大概够我3岁孩子吃5餐吧当晚就烫了过冷水后炒给儿子吃了别说，还真香！面粉自有的甜味，和面不建议加任何调料哦！小贴士面团不建议和太软，因为后面压模型的时候不好取出来。和面、压磨具的时候多洒点干粉有良效哟，美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！