再忙也别再给孩子吃方便面,做一碗超好吃的
2023/3/18 来源：不详#上班族快手餐#吃方便面的坏处，已经不需要我再多说了吧？但有时候我们真的是忙得不可开交，只能退而求其次地煮一袋方便面来果腹了。偶尔为之，或许还好，但长此以往必然对健康大大的有害，尤其对于成长期的孩子们。其实，只要我们稍微花点心思，给自己、给孩子做一碗香喷喷又健康的面条，真的只需要花费我们十几分钟的时间。就比如今天的这一款快手好吃的网红拌面。您，要不要一起学起来？
快手拌面食材清单；面条80克、熟芝麻少许、葱末少许、蒜末少许、辣椒粉少许、生抽两大勺、香醋两大勺、雪碧两大勺、花生酱一大勺、橄榄油一大勺。紫甘蓝、胡萝卜和火腿各少许。
制作方法：
第一步：烧水、煮面。面条建议选用口感略微Q弹的。
煮面第二步：熟芝麻、葱末、蒜末、辣椒粉各取少许请入一只大碗中。
芝麻、葱蒜末和辣椒粉第三步：一大勺橄榄油烧热，浇在第二步的混合物中。
浇上热油第三步：加入两大勺生抽。
加生抽第四步：加入两大勺香醋。
加香醋第五步：加入两大勺雪碧。
加雪碧第六步：加入一大勺的花生酱。
加花生酱第七步：用勺子充分拌匀。这样调味汁就备好了。
搅拌均匀第八步：紫甘蓝、胡萝卜和火腿切丝备用。
准备配菜第二至八步在煮面的同时进行，前后用时十分钟左右。
第九步：煮熟的面条过水，然后直接盛在装了调味汁的大碗里。过水是天热是的做法，天凉的话咱们直接锅挑儿就行了。
面条盛入碗中第十步：加入紫甘蓝、胡萝卜和火腿丝。配菜不限于配方中给的这几种，可以随您的心意进行调整。
加配菜第十一步：将面条与调味汁、配菜充分拌匀。
成品图就这么简单几步，一碗闻着就香气诱人的拌面就做好了！如果您经常下厨、动作够娴熟，十分钟就差不多完成了。即便您是厨房小白，十五分钟也够够的了。做这样一碗面几乎可以说毫无技术含量，只需您多花几分钟时间，就可以给孩子多一种更为健康的选择，不是吗？
成品图今天这一款简单快手，好吃又营养的拌面，您学会了吗？
