清爽大拌菜,清爽可口,营养开胃,吃完再来
2022/12/27 来源:不详防治白癜风 http://m.39.net/pf/a_4632474.html
清爽大拌菜
说起宴客大餐鸡鸭鱼肉必不可少,可是解油腻的清爽凉拌菜也不能忽略。今天这道大拌菜就非常的清新和爽口,是由几种蔬菜和水果汇聚而成,加以糖和醋的酸甜可口,是咱们吃着油腻大餐中非常受欢迎的一道凉拌菜。春节期间少不了鱼肉过度,搭配上它从味觉和视觉上绝对是一道亮点菜。新年之际,我在这里祝福所有朋友新年快乐,全家幸福!!
原料:西柚、菠萝、柠檬、球生菜、圣女果、苦菊、紫甘蓝、白糖、白醋。
做法步骤:
第1步、所有蔬菜和水果清洗干净,可以适量放。
第2步、小番茄对半切开。
第3步、菠萝切方块儿。
第4步、西柚切方块儿。
第5步、紫甘蓝和球生菜撕成块儿,苦菊揪成段即可。
第6步、所有材放进盆子里,柠檬对半切开把柠檬汁全部挤进盆里。
第7步、加白糖。
第8步、白醋。
第9步、充分拌匀即可。
第10步、清新,解腻,爽口。
小贴士:
蔬菜和水果也可以选择你自己喜欢的种类。糖和白醋的量可以根据自己的口味来放。醋一定是白醋,其它醋类都不可以。
来自美食天下小黠大痴的作品。