给孩子做饭别发愁,教你4道家常菜,简单又

2024/9/15 来源:不详

每天都在为做什么饭发愁?不知道吃什么?做什么?

今天教你四种简单的家常美食,两样主食,一样小吃,一样养生大拌菜。

好吃又好看,食材易得,非常好学好做,一起来看看吧。

一、青椒肉丝饼

制作食材:肉丝g、青椒g、原味手抓饼2张、生抽10g、老抽10g、蚝油10g、盐1g、白糖2g、淀粉3g、食用油10g

制作方法:

1、先将肉丝使用老抽、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉,抓匀腌制10分钟。

2、起锅烧油,将油锅烧热,倒入腌制好的肉丝,翻炒至变色,然后加入青椒。

3、等待青椒炒至变软后,再将炒好的菜放入手抓饼中,包起来,压成一个饼。

4、再将压好的饼表面刷上一层蛋液,撒上少许的白芝麻点缀一下。

5、将烤箱温度调制度,将肉饼放入烤箱中烤制10-12分钟,这样一个香喷喷的青椒肉丝饼就完成了。

不仅制作过程简单,且营养美味。不知道做什么饭的时候,为家人做上这样一个色香味俱全的青椒肉丝饼,就能够成为一道美味的午餐啦,既简单,还好吃!

二、空气炸锅抱蛋煎饺

制作食材:饺子9个、鸡蛋(液)2个、盐1g、食用油适量

制作方法:

1、将锡纸放入空气炸锅中,捏成盘子状。

2、在铺好锡纸的空气炸锅中刷上一层薄薄的油,然后放入饺子。

3、将空气炸锅的温度调制度,时间调制10分钟,等待出锅。

4、在等待饺子出锅的这个时间,可以将蛋液调制好。

5、把两个鸡蛋打碎,倒入碗中,再放入适量的盐,搅打均匀。

6、将蛋液倒入出锅的饺子中,继续放入空气炸锅中,温度还是度,将时间调制8分钟左右,等待出锅。

7、出锅后,撒下一把芝麻点缀一下即可。

过年、过节的时候,我们总是少不了包饺子,吃饺子,但是有时剩的饺子太多,天天煮着吃也会吃烦,但是学会这一道菜,可以让我们的饺子变得更加的美味,变着花样吃饺子,拒绝浪费!

三、可乐土豆

制作食材:土豆g、食用油20g、蒜末30g、可口可乐1罐、生抽20g、盐2g、熟白芝麻一大勺

制作方法:

1、先将土豆去皮切块,然后再用冷水冲洗干净,并浸泡片刻,去除表面的淀粉。

2、将泡好的土豆捞出,控干水分。

3、热锅冷油下入土豆,转至中小火煎至土豆表面金黄后捞出。

4、再将锅中放入蒜末炒出香味,倒入煎好的土豆翻炒均匀。

5、倒入1罐可口可乐,再加入生抽和盐进行调味。

6、盖上锅盖焖煮5分钟后开盖,大火收汁。

7、出锅前加入熟白芝麻翻炒均匀,装盘便可完成,一款焦香软糯的可乐土豆啦!

四、五彩大拌菜

制作食材:胡萝卜1根、黄瓜1根、紫甘蓝g、绿豆芽g、豆腐皮g、粉丝(干)40g、干辣椒5g、白芝麻(熟)2g、热油50g、盐半勺、糖一大勺、生抽两大勺、醋四大勺、蒜6瓣、葱花20g

制作方法:

1、先将粉丝泡发,然后将泡发好的粉丝和绿豆芽分别放入沸水中焯2分钟,然后捞出沥干备用。

2、准备好干豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝,切丝备用。

3、这个时间我们需要用来调制拌凉菜的料汁。

4、准备一个小碗,将蒜末、葱花、醋、盐、生抽、糖、香油放入碗中,搅拌均匀备用。

5、然后起锅热油,浇至放入白芝麻和辣椒段的碗中,这样便做好香香的辣油啦。

6、在准备好所有食材以后,将食材摆放在盘中,浇上凉拌汁和辣油搅拌均匀,便做成了一款酸辣爽口的五彩大拌菜了。

这款菜品很适合在夏天的时候食用,或者是年后,连续多日大鱼大肉吃多了以后,吃点这种清爽解腻的菜品。

不知道吃什么的时候,可以试试以上的几种菜品。色、香、味、营养俱全,做法简单,零失误。当然啦,中华美食,多种多样,大家也可以在评论区分享自己知道的家常菜做法,闲时做一道,露一手!

作者写作不易,看完给个免费的点赞和推荐吧,感激不尽!

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyyf/7468.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: