禅滋素味紫甘蓝苹果沙拉

食材

紫甘蓝g苹果半个

黄瓜半根玉米粒50g

沙拉酱20g柠檬汁1/4个

盐1g糖2g

做法

1、甘蓝用擦片器擦成丝，甘蓝丝用纯净水或凉白开冲洗一下备用。

2、苹果切条。

3、黄瓜切条。

4、柠檬汁加入盐、糖搅拌均匀做成调味汁。

5、将紫甘蓝丝、苹果、黄瓜、玉米粒放入碗中，倒入做好的柠檬调味汁，搅拌均匀，装入盘中。

6、拌好的水果和蔬菜上挤上沙拉酱即可。