适合宝宝吃的鸡蛋食谱,好看好吃,营养丰富

2025/3/16 来源:不详

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鸡蛋棒棒糖,需要的原料有芦笋、盐还有鸡蛋。首先将鸡蛋搅乱,弄成鸡蛋液,取一些盐,放进去搅拌一下。把蛋液倒到平底锅里面,摊成薄蛋饼。用水把芦笋焯一下,再把焯过水的芦笋包在蛋饼中,卷起来。蛋卷儿要卷的越紧越好。最后把蛋卷切成一段一段均匀的小卷,用竹签把它们串起来,可以蘸点酱油或者是番茄酱来吃,可好吃啦~鸡蛋彩饼,首先把玉米煮熟,再把玉米粒擦出小半根,放到大碗里面等下用。把胡萝卜切细成条,取西兰花两小朵还有紫甘蓝一两片,等锅里水开了,把它们放进去焯熟。等紫甘蓝还有胡萝卜焯熟了,取出来用刀切成碎末,西兰花只取绿色花茸那部分,倒到大碗里面。打入一到两个鸡蛋到大碗里面,要是没有蛋清过敏,用全蛋也是可以的。取一些面粉加进去,搅拌均匀。往平底锅抹倒一些油,把鸡蛋蔬菜面糊倒到锅里面,让面糊自己流动,在锅底平铺,用小火把两面都煎熟,就可以出锅了。等饼凉一点了,可以用饼干模具压出可爱的形状,给宝宝吃很好哦~鸡蛋豆腐丸子,胡萝卜切薄片锅中煮软。豆腐捣碎少量葱花。取一个鸡蛋黄放进去。把刚才煮好的胡萝卜切成小丁,放到一起,搅匀。取一些面粉倒进去,一直搅拌到筷子夹起来不掉就行。最好不要放淀粉,因为孩子太小吃淀粉不容易消化。最好用手把它们团成一个一个的小球,放到锅里面煮熟就好了。香菇鸡蛋虾膏,需要的原料有鸡蛋3个,现剥的河虾虾仁个,盐少许还有香菇4个。剥好虾仁,洗净香菇,取两个鸡蛋蛋清分离,待用。香菇处理成小块后与虾仁和蛋清,外加少许盐一起放入辅食机里搅拌,搅拌成泥状待用。取一个容器,然后用少许油涂抹于底部与四周,然后将香菇虾泥平铺于容器内。放入锅内大火蒸5分钟左右,待表面凝成固状,关火。之前的两个蛋黄再放入一个全蛋搅拌均匀。将蛋液倒入刚才的虾膏上平铺均匀,继续放水上蒸10分钟左右,表面凝固后,取出放凉。脱模,切块装盘即可。鲜虾鸡蛋松饼,首先把鸡蛋打到面粉里面,搅匀。把鲜虾、包菜还有胡萝卜分别切成碎末状。将蔬菜盐加入面糊中搅拌均匀,可以稍加一些水,调成不稀不稠的面糊。电饼铛加热,拿一点油倒进去,用刷子抹匀,等油热了,把调好的面糊倒进去,一次取一勺面糊,等下面的面糊凝固,就把饼翻一个面,把电饼铛合上,稍稍焖几下就好了。

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