吃饺子新高度,这种馅你一定没吃过美食天

猪肉韭菜紫甘蓝饺子吃饭的目的不是吃饱了就行，身体的健康跟吃的每一顿饭，都有很重要的关系，及要营养丰富，又要健康美味，这就是我来美天的目的，来这里跟美友们好好休息，吃出健康.吃出美丽。原料：韭菜、紫甘蓝、猪肉、面粉、姜末、蚝油、酱油、十三香粉、橄榄油、香油、盐。做法步骤：第1步、韭菜洗净。第2步、猪肉切丁，放入耗油.酱油.姜末腌制10分钟。第3步、这时候把面和好醒15分钟。第4步、韭菜切好。第5步、紫甘蓝切好。第6步、和猪肉馅放在一起。第7步、放入橄榄油.香油盐，13香拌匀。第8步、醒好的面团，搓成长条分成大小均匀的剂子，擀皮。第9步、开始包饺子。第10步、包好的饺子。第11步、锅内加水，烧开下入饺子，煮的肚子鼓起来就熟了。第12步、装盘。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX的作品。