孩子不喜欢吃蔬菜,尝尝这道菜,菜比较甜,

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春天万物生长。现在也是孩子们成长的最佳季节，所以在饮食上要保证足够的营养，同时，也要给孩子多吃些蔬菜来补充维生素。

虽然我知道多吃蔬菜的好处，但我的家人小学生就是不喜欢。每天为了让她多吃点蔬菜，一日三餐我都在想费尽。我不得不叹息“为人母，着实不易”！

经过反复尝试，她终于做了她最喜欢的“菜”～[蔬菜饼干]。过了几天，她没有足够的钱。每到桌子的一头，多么漂亮动画片，她都不看，闻着气味过来，吃个不停！我想和你分享这个

[蔬菜蛋糕]：

外皮清脆，里边软，这些菜清脆爽口，味道略带咸甜味浓形状小，颜色漂亮，孩子们10分钟就可以吃了。

[所需成分]：

普通面粉80克，紫甘蓝克，花生油10克，十三香3克，盐3克，糖10克。

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1、洗净，切成块，放入盆中，加入面粉、盐、糖、十三香、花生油，搅拌均匀。

2、在搅拌良好的“菜面”盆中，加入适量沸水，边倒边搅拌。冷却一点，揉成面团，然后揉成乒乓球大小“小团子”并放在一边。

3、在锅里把油加热，把油加热到60%的温度，把面团“小团子”放入平底锅，用小火慢慢煎。煎到“小团子”表皮金黄，你就可以从锅里出来了！

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将面条用开水烫一下，做成外脆里软的酥皮糕点，同时，他也更容易油炸，节省了油炸时间。这种做法适用于早晨上班的母亲宝贵。如果妈妈有足够的时间赶去上班。你也可以用开水烫一下紫甘蓝，切掉后去掉，控制水分，切成块。然后用开水把面粉焯一下，然后用文火炖十分钟左右。最后，把紫甘蓝加入炖热面条中搅拌均匀。这样一来，菜糕的味道就比较软糯，菜的份量也可以多加一些，煎炸时也不容易松脱。

刚出锅[菜脆饼]，吃一口，酥外软里软，菜味浓，咸味不明显，尝起来有点甜！锅一出来，屋里就充满了香味，孩子闻到后就来到房间。别再追着她喂东西了！解决了她“难题”她不喜欢吃蔬菜的问题，连我的工作都很踏实！如果你的孩子不喜欢吃蔬菜，妈妈们不妨尝尝这道菜！

的分享到此为止！我是“木子墨染”，我每天在网上分享食物制作方法。谢谢你的到来！下次见！