在家DIY高蛋白低脂肪蔬菜沙拉10分钟搞

今天分享一款健身期我超爱吃的蔬菜沙拉，清爽不腻，蔬菜可以选自己喜欢吃的，我每次必选生菜、小番茄和玉米粒，直接吃都清甜爽口，搭配自己调的油醋汁，简直绝了～～

食材明细：

玉米粒，小番茄，黄瓜，樱桃小萝卜，鸡蛋，苦菊，生菜，紫甘蓝，低脂牛小筋

做法步骤：

1调油醋汁：橄榄油3勺苹果醋4勺生抽2勺蜂蜜1勺黑胡椒碎，拌匀备用；

2玉米煮熟捞出，鸡蛋煮熟剥壳切碎，蔬菜用盐水浸泡10分钟左右；

3蔬菜鸡蛋低脂牛小筋放入碗中，淋上调好的油醋汁，拌匀即可～

好看又好吃的蔬菜沙拉就完成啦是不是很简单呀

这个做法我都是在《大厨教你巧手拌蔬菜沙拉》这本书里学的，成果是不是还不错~