这个菜怎么吃bull紫甘蓝胡萝卜豆

2022/5/15 来源:不详

打开冰箱剩下小半个紫甘蓝,放了好久了,不怎么爱吃,煮出来的颜色比较诡异,一般都是凉拌着吃,中式西式都行。

吃多了也腻,网上的食谱,除了凉拌就是凉拌,不然就是清炒,就是说这个食材就没几个做法,这个食材真的好难做,怎么吃好吃?

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这个煎饼,不爱吃菜的小朋友也说好吃,外甥既不喜欢紫甘蓝,也不喜欢胡萝北,但是把最后的吃完了,以上份量只是三分之一。

豆腐可以加也可以不加,家里刚好买了豆腐,豆腐又要新鲜吃才好吃,而买了豆腐又不知道怎么煮,就放进去一起煮了。

食材的份量随意放就行,盐和酱油最后放也可以,不容易出水,口感比较脆,把握不住盐量的就少放点,最后淋上酱油或者蘸酱吃也可以。

豆腐加了口感比较软,不加口感就更爽脆,不加豆腐要适量加水,能成饼状就行,粉不要多加,主要是吃菜,不是面食。

想要规整一点的食材切整齐,团下锅的时候弄圆点。

紫甘蓝、胡萝卜、豆腐、葱、玉米淀粉、面粉、豆腐4块

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1.紫甘蓝、胡萝卜切丝,葱切粒

2.加盐和一点酱油混匀,说一个常用混合方法,在上面盖一个盘子,然后摇晃它,就很匀了

3.加入豆腐,不用弄得很稀碎

4.加入2勺玉米淀粉,1勺面粉,比例大概是这样2:1,拌匀

5.热锅放油,煎它,什么形状不拘,要煎一整个也行

6.两面金黄即可

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