西兰花拌酱护心肉,营养丰富,解馋又不腻

2022/11/2 来源:不详

西兰花拌酱护心肉

继续青菜拌肉来吃。

原料:西兰花、护心肉、紫甘蓝、食盐、腊八醋。

做法步骤:

第1步、取西兰花。

第2步、洗净分成小块。

第3步、紫甘蓝切叶片摆盘。

第4步、切一些小块。

第5步、放碗里。

第6步、切护心肉。

第7步、锅烧开水。

第8步、放西兰花和护心肉焯水。

第9步、煮开锅1分钟。

第10步、捞出放碗里。

第11步、放食盐。

第12步、拌匀放腊八醋。

第13步、拌匀。

第14步、装盘,整理一下。

第15步、成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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