它是黄金作物女人吃了变瘦,孩子吃它补2024/8/23
北京中科白癜风医院热心公益 https://m.39.net/disease/a_5972953.html这是我家很受欢迎的早餐，新鲜的时蔬搭配松软的玉米小碗，即使是挑食的小朋友，也能一口气...[详细]
一些风味独特的佳肴,吃在嘴里是种享受,亲2024/8/23
迷迭香咖哩鸡腿：今天介绍的是自己实验过调合出来的囗味，除了咖哩块，我又加了点原味酸奶跟迷迭香。酸奶中的奶味配上淡雅的迷迭香，让本来腻口的咖哩多了几分清爽度，有机会大家也不妨试试，包容性如此大的咖哩还可...[详细]
这样做出来的凉拌菜,好吃又有营养,做法还2024/8/23
中科助力健康中国 https://m.39.net/disease/a_6175265.html凉拌双耳材料: 水发黑木耳、水发银耳各克。调料: 红辣椒段30克，葱花20克，植物油10克，盐...[详细]
蔬菜沙拉超级nice健康,瘦身豆果美2024/8/20
By…用料黄瓜1-2根黑胡椒碎少许味达美清香米醋2勺黑胡椒碎少许洋葱适量橄榄油2勺紫甘蓝半个圆包菜半个苦菊适量番茄适量西兰花一个做法步骤1、准备，提前将蔬菜洗净浸泡在淡盐水里，这样可以提升后感使蔬菜更...[详细]
不论男女,没事吃一把花生,三个好处可能会2024/8/20
中科医院专家 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/260588.html花生是日常生活中很常见的一类食物，很多家庭在平时请客吃饭的时候，经常会...[详细]
好吃又简单的紫甘蓝酱油炒饭香喷喷的,口2024/8/20
紫甘蓝酱油炒饭紫甘蓝是一种特别适合做炒饭的蔬菜，口感好，含水量相对低一点，营养特别丰富。酱油炒饭最重要的就是酱油的品质，只用了酱油和盐，味道就很鲜美了。极致的美食，总是藏在恰当的季节里，不早不晚地出现...[详细]
在这里给大家做,紫甘蓝小凉菜,做法简单,2024/8/20
天气热了，今天用紫甘蓝，做比炖肉还好吃的小凉菜，树上摘的紫甘蓝，去掉根部切成细丝，再加半勺盐，半勺糖，腌制十分钟去除苦涩味，再放到清水里洗掉多余的盐份，挤干水分，加入蒜末，生抽，米醋，盐，糖和芝麻香油...[详细]
高颜值紫甘蓝酸奶懒人减脂沙拉做法,多吃还2024/8/20
北京中科白癜风医院爱心公益 https://m.39.net/pf/a_6169124.html高颜值紫甘蓝酸奶沙拉做法步骤，高颜值紫甘蓝酸奶沙拉怎么做好吃很简单的工序不复杂，营养又可口美味...[详细]
饭店的凉拌紫甘蓝这么好吃,原来多加了这一2024/8/18
紫甘蓝中含有丰富的维生素，不管是炒着吃还是凉拌，甚至是做汤，营养都特别好，尤其是凉拌菜里面，我感觉凉拌紫甘蓝是最好吃的，尤其对于增加抵抗力的病人来说，这道菜必不可少，今天呢，交给大家做凉拌紫甘蓝，过年...[详细]
为啥饭店的凉拌紫甘蓝这么好吃从业10年五2024/8/18
中科白癜风医院善行天下 https://m-mip.39.net/pf/mipso_6359009.html天气越来越热了，餐桌上慢慢地也出现了一些美味的凉拌菜。今天，小编为大家介绍一道超好...[详细]
紫甘蓝的另一种吃法就是凉拌,只要调料放对2024/8/16
凉拌紫甘蓝紫甘蓝如果想要颜色漂亮，一定要放醋拌均匀。而且，如果想要它的食疗作用发挥到最大，一定要生吃。原料：紫甘蓝、油辣椒、苹果醋、食盐、鸡精、生抽、熟芝麻。做法步骤：第1步、取紫甘蓝第2步、切丝第3...[详细]
紫甘蓝这样简单拌一拌,好吃到爆,一会就光2024/8/16
紫甘蓝这样简单拌一拌，好吃到爆，一会就光盘！紫甘蓝因颜色深紫而拥有更多的营养，可炒可拌，但为了保留其完好营养价值，生食更佳。今天给大家分享的就是凉拌的做法，简单又好吃。首先将紫甘蓝一片片剥下来，用清水...[详细]
创意美食30分钟制作史上最好吃的汉堡,最2024/8/16
北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 https://m.39.net/pf/a_6169106.html你曾经在烤肉架上烤过整颗紫甘蓝吗？这听起来很疯狂，但由下面的食谱可以证明，它的味道...[详细]
紫甘蓝还能这样吃,是饭也是菜,全家人都喜2024/8/14
多维立体精准白癜风治疗方案 https://m.39.net/baidianfeng/a_6192219.html紫甘蓝俗称紫包菜，长的跟包菜一样，却是紫色的。我们都知道它的好，且不说紫色蔬...[详细]
教你做凉拌紫甘蓝,一个小技巧,做出来脆爽2024/8/14
天气热了，餐桌上就少不了凉拌菜，各种食材都可以做成凉拌菜吃，紫甘蓝就是我最喜欢的一种，紫甘蓝可以说是一种对女性朋友非常友好的蔬菜，其中含有丰富的叶酸，适当地吃会很好的帮助，而用紫甘蓝做的凉拌菜，清脆入...[详细]
炒紫甘蓝,脆口好吃,咸鲜下饭,十分钟就搞2024/8/14
炒紫甘蓝原料：紫甘蓝、胡萝卜、大蒜、盐、油。做法步骤：第1步、紫甘蓝加盐焯水备用。第2步、蒜切片，锅中倒油，爆锅。第3步、放紫甘蓝大火爆炒，放胡萝卜丝。出锅前撒盐即可。小贴士：紫甘蓝不宜炒太久，影响口...[详细]
紫甘蓝这样做,营养最大限度保存下来,常吃2024/8/12
北京中科白癜风医院圆白癜风抗白梦 https://m.39.net/pf/a_5971033.html大家好，今天我们分享一道好吃又好看的美食紫甘蓝拌洋葱做法。主材料紫甘蓝拌，洋葱，小米辣，...[详细]
紫甘蓝还可以这样吃,你吃过吗2024/8/12
中科白癜风四大惠民活动 https://m.39.net/pf/a_5777829.html紫甘蓝大家是不是都用来拌凉菜呢？我还发现它可以做馅，这是今年我第一次这样吃，味道很不错，分享给大家...[详细]
面粉别再蒸馒头了,加个紫甘蓝,味道翻倍,2024/8/12
紫甘蓝是一种能够强身健体的蔬菜，它的防衰老和抗氧化效果都是非常高的。所以常吃紫甘蓝能使我们的皮肤状态更加良好。另外紫甘蓝的维生素含量，含铁量等营养价值都非常高。不论大人和孩子都应该多吃。那它的吃法我们...[详细]
没想到烤一烤的紫甘蓝如此好吃美食天下2024/8/12
有人去过北京中科医院 https://m.39.net/pf/a_5131641.html烤紫甘蓝紫甘蓝营养多多，但生吃不喜欢它的生涩味，烤一下后，可以去除。原料：紫甘蓝、大蒜、胡椒盐、五香...[详细]
