减肥的方法吃喝测评

亲爱的小伙伴们我要开始减肥了，停更了好久不是我我想跟新身体太难受了甲流之后感觉身体不适自己的了头一次感觉到近斤的我打针是多么痛苦的事。还好我就是肚子胖大腿胖还是可以找到血管的。

这几天在网上找了好几个方法都是喝的我在这里分享一下接下来的日子就要亲自体验看看能不能收下了

1.雪梨+黄瓜=排毒润肠2.苹果+橙子=维c3.香蕉+番茄+紫甘蓝＝改善肤色4.番茄+胡萝卜＝美白改善斑点

5.苹果+芹菜＝清肠刮油

6.火龙果+香蕉＝排毒

5.苹果+芹菜＝清肠刮油

6.火龙果+香蕉＝排毒

7.可可粉1勺+奶粉三勺＝尝试

小伙伴们想要我测试那个减肥方法记得留言评论呦