紫甘蓝方便面,营养好吃,颜色和口感更加的

紫甘蓝方便面

日常生活中免不了会吃方便面，无论是忙碌的早晨还是慢慢旅途中，方便面是最为快捷的美味食品。今天爽滑筋道的牛骨高汤方便面搭配了营养丰富的紫甘蓝。紫甘蓝富含维生素C、U和较多的维生素E和B族，既可生食，也可炒食，但注意要急火快炒。紫甘蓝的颜色非常的艳丽，特别是烹饪时加入橄榄油和白醋，颜色更会惊艳，和方便面搭配，蔬菜和浓香牛骨高汤面的营养相互渗透吸收，颜色和口感更加的丰富。大家不坊一试。

原料：方便面、橄榄油、紫甘蓝、葱。

做法步骤：

第1步、准备食材。

第2步、紫甘蓝切丝。

第3步、炒锅温热橄榄油，放葱花炒香。

第4步、放紫甘蓝。

第5步、放一点儿白醋翻炒。

第6步、倒入适量水。

第7步、水开放入方便面。

第8步、放入方便面调料包等，根据自己口感煮三四分钟即可。

小贴士：

紫甘蓝烹饪时加入橄榄油和白醋，颜色会很惊艳。

来自美食天下Qiuyue的作品。