紫甘蓝黄瓜拌木耳,爽脆开胃,简单营养好吃

紫甘蓝黄瓜拌木耳

紫甘蓝营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美，功效多多许多人喜欢吃。常吃木耳能起到清理消化道，清肠胃的作用。紫甘蓝黄瓜拌木耳简单营养好吃的小菜。

原料：紫甘蓝、黄瓜、木耳、小香菜、白糖、香醋、盐、黑胡椒酱、橄榄油、香油。

做法步骤：

第1步、紫甘蓝克，黄瓜1根，焯好的木耳50克(因为有小孩子吃葱蒜没放)，小香菜适量。

第2步、黄瓜洗净切粗细。

第3步、紫甘蓝泡洗干净切细一点的丝。

第4步、香菜洗净，木耳切丝。

第5步、加点白糖，香醋，盐，黑胡椒酱，橄榄油和香油。

第6步、搅拌均匀就可以了。

第7步、简单营养好吃的小菜紫甘蓝黄瓜拌木耳。

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