夏日里,这菜别错过,简单一拌,酸甜爽脆又
2025/7/16 来源：不详治疗白癜风的费用 http://www.ykhongye.com/紫色代表神秘和高贵，在蔬菜中比较少见，但只要是这种颜色的蔬菜营养价值都是比较高的。紫甘蓝就是其中一种，紫甘蓝也叫紫包菜，除了具有普通包菜的营养价值，它的维生素C含量非常高，每克紫甘蓝中的维生素C的含量差不多是一个橘子的两倍。作为比较常见的家常蔬菜，紫甘蓝热量低，饱腹感强，而且紫甘蓝的紫色来源于花青素，这种物质，
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