油醋汁鸡蛋沙拉的简单家常做法悠哈厨房

2023/10/24 来源:不详

油醋汁是沙拉不可缺少的调味品,基本的油醋汁是由橄榄油、醋、糖组成,橄榄油起着至关重要的作用工艺:拌口味:家常味难度:新手尝试准备时间:5分钟烹饪时间:小于10分钟主料:土鸡蛋:3个紫甘蓝:80克球生菜:克辅料:胡萝卜:少许橄榄油:40毫升米醋:20毫升白糖:15克盐:少许详细步骤:1、鸡蛋洗净,待锅中水烧开后放入鸡蛋煮6~7分钟2、土鸡蛋个头不大,煮了6分钟后捞出,放入冰水中降温3、拨出鸡蛋待用4、紫甘蓝、球生菜、胡萝卜洗净待用5、鸡蛋用牙线切开4瓣,能看到有少许的溏心6、紫甘蓝、球生菜用手撕开,胡萝卜切薄片,放入鸡蛋7、红酒醋或米醋加白糖、盐、橄榄油,调匀成油醋汁,油醋汁的比例:油:醋:糖=3:1:1为最佳,感觉油腻的可以减少橄榄油的用量8、沙拉在吃之前浇上油醋汁即可成品图:烹饪技巧煮溏心蛋一定要把握好时间,鸡蛋很小也就6分钟,记住要水开后放鸡蛋

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