凉调紫甘蓝,清爽解腻开胃菜美食天下
2025/6/1 来源：不详凉调紫甘蓝By夏家妈妈的美食原料：紫甘蓝、海带、蒜、辣椒面、干辣椒、盐、生抽、醋、香油、菜籽油。做法步骤：第1步、准备1块紫甘蓝和1片海带。第2步、紫甘蓝和海带丝切丝。第3步、准备1瓣蒜和4个干辣椒。第4步、水煮开，海带丝汆1分钟。第5步、水开后关火，紫甘蓝放入水中过一下即可捞出。第6步、碗中放入切好的蒜，干辣椒及辣椒面。第7步、菜籽油烧熟后油泼一下。第8步、放入少量盐，生抽，醋。第9步、将调料水放入菜中拌匀即可。来自美食天下夏家妈妈的美食的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
