天气热了,这几样凉菜必须有,又便宜又好吃
2022/10/12 来源:不详治白癜风哪个医院最好 http://m.39.net/pf/a_4618897.html
金针菇1把,黄瓜2根,鸡蛋1个,黄豆酱2勺,香菜适量,植物油少许
1、金针菇用清水浸泡10分钟左右然后清洗一下,金针菇用开水焯一下,捞出沥干水分,摆放在黄瓜丝上,再撒些香菜。
2、将黄瓜洗干净去皮,切成丝装盘,也可以不用去皮。
3、鸡蛋打到碗里用筷子搅拌均匀,葱姜切末备用,2勺黄豆酱盛到碗里加少许水稀释一下,搅拌均匀。
4、锅加热放适量植物油,油温5成热时放入鸡蛋快速搅拌成碎块,将鸡蛋盛出备用。
5、锅里留少许底油,放入葱姜末爆香,放入黄豆酱小火慢熬至酱汁浓稠,放入鸡蛋碎搅拌均匀。
6、将鸡蛋酱淋在金针菇上,再放点香菜,吃的时候拌匀即可,营养美味,又非常下饭,老少皆宜。
嫩豆腐1盒,皮蛋2-3个,香菜2棵
1、盒装的嫩豆腐取出来,装到盘子里并切成片,上锅蒸10分钟左右,豆腐蒸好后会出水,把水倒掉,冷却。
2、将皮蛋去皮切丁放在豆腐上,撒上香菜和葱花,喜欢吃辣的可以放点小米辣。
3、放入适量的香油,生抽调味即可。
紫甘蓝少许,胡萝卜少许,小葱2棵,花椒10粒左右,盐适量,白芝麻适量,植物油少许
1、紫甘蓝洗干净后切成细丝,胡萝卜洗净切丝,葱洗净切成葱花。
2、紫甘蓝放入盆中,撒上少许盐抓匀腌制一会,腌制好以后,挤出水分装盘备用。
3、将紫甘蓝和胡萝卜丝搅拌均匀,上面撒上准备好的葱花和少许白芝麻。
4、热锅放入适量植物油烧热,放入10粒左右的花椒炸出香味。
5、将花椒粒取出后,将热油倒在葱花和白芝麻上面,用筷子搅拌均匀。
6、一道美味的凉拌紫甘蓝就做好了,这道菜开胃爽口。