这几种蔬菜拌在一起,简单营养又美味,好处

这几种蔬菜拌在一起，简单营养又美味，好处是多吃还不长胖，想减肥的朋友们有口福了。哈哈哈！

凉拌菜的食材不限可荤可素也可荤素搭配，人根据口味选择食材，

凉拌菜一直是生活中不可缺少的美食，无论是炎热的夏季，还是严寒的冬天，都非常受大人小孩的喜欢.

今天给大家推荐一道素拌凉菜——紫甘蓝胡萝卜拌豆芽简单营养又美味，下面就来分享这道凉菜的做法吧。

紫甘蓝胡萝卜拌豆芽

食材：绿豆芽，胡萝卜，紫甘蓝，蒜末，香醋，食用油，食盐

1、准备好食材，烧锅水加盐将绿豆芽和胡萝卜进锅焯熟备用

2、将焯好的菜放入碗中加紫甘蓝丝

3、加入适量的盐蒜末

4、放入少许生抽和香醋

5、搅拌均匀即可

以上内容是我和大家分享的“炒米粉”的做法，希望对大家有所帮助今天就和大家分享到这儿。欢迎大家