天然的五颜六色的水饺你吃过吗在家做,挑食

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天然的五颜六色的水饺你吃过吗？在家做，挑食的孩子都抢着吃饺子作为我们国家的传统食物，应该所有人都吃过吧，但是你吃过五颜六色的饺子吗？这个五颜六色可不是色素之类的添加剂，而是非常健康的蔬菜汁。其实这个五彩饺子的做法非常简单，就比我们正常包饺子的步骤多了一步，可不要小看这一步，这一步可是做彩色饺子的关键步骤。这一步就是把洗干净的蔬菜，榨成汁，然后把蔬菜渣过滤掉，用蔬菜汁和面，可以多选择几种不同颜色的蔬菜，这样做出来的水饺就是五颜六色的啦！这个彩色水饺，也就是蔬菜汁水饺，营养更加丰富，因为它的面皮中包含了蔬菜汁，不仅颜值高，味道也是非常的好。做好后，孩子吃了一大盘，连挑食的孩子都抢着吃。蔬菜我们可以选择胡萝卜，紫甘蓝和菠菜等，这几种菜的颜色做出饺子来都非常好看，而且这几种蔬菜的营养也非常的丰富，做成饺子口感也非常的好。天然的五颜六色的水饺你吃过吗？在家做，挑食的孩子都抢着吃。接下来我就分享一下彩色水饺的做法吧，大家可以在家尝试着做一下。食材：胡萝卜2根、紫甘蓝1个、菠菜1把、五花肉克、葱1根，姜半块、鸡蛋1个、韭菜1小把烹饪步骤：步骤1：胡萝卜、紫甘蓝和菠菜清洗干净，然后分别放到榨汁机中榨成汁；步骤2：用榨好的蔬菜汁分别和面，和好后放置醒发一会儿，备用；步骤3：五花肉剁碎，葱姜剁碎和五花肉混合，韭菜清洗干净，切碎，和肉馅混合；步骤4：韭菜肉馅中打入两个鸡蛋，放入适量的盐和酱油，搅拌均匀；步骤5：然后用彩色的面团擀成小剂子，包饺子就可以了；步骤6：包好后，烧开水，把饺子放进去，点冷水三次，出锅，就可以吃了。蔬菜可以换成别的自己喜欢的蔬菜。喜欢小编文章的朋友们，欢迎大家