幽门螺杆菌的对手被找到,常吃点,灭菌

2024/7/31 来源：不详

幽门螺杆菌是一种能在胃中生存的细菌，感染性极强，一旦感染上幽门螺杆菌，患者将会出现一些消化道不适的症状，并伴有明显的口臭现象。

若未能尽早得到治疗与调理，胃黏膜将会严重受损，也会大大增加患胃癌几率，一旦感染了幽门螺杆菌，一定要尽早治疗，避免错过最佳的治疗时间。

平时也可适当多吃一些能抑制幽门螺杆菌繁殖的食物，才能起到养胃杀菌的效果，以及达到去除口臭的作用，都能得到改善。

01幽门螺杆菌会发展成癌吗？

很多人会有这样的疑问，感染幽门螺杆菌后一定会得癌吗？不一定会得癌，但是胃癌的发生风险增加4~6%。

幽门螺杆菌是一种螺旋状微需氧菌，也是目前唯一一种能在胃中生存的细菌。早在年，世界卫生组织就把幽门螺杆菌列为一级致癌物，但感染幽门螺杆菌患胃癌的几率便会增加4~6%，而感染幽门螺杆菌后，%会引起活动性胃炎，胃黏膜也容易出现炎症反应，若不能及时得到干预和治疗，很有可能会发展成胃癌。

02哪类人容易感染幽门螺杆菌？

经常在外就餐，不分餐的人。

幽门螺杆菌的感染是通过消化道传播的，如果经常在外就餐不使用公筷，那么很容易会通过唾液进行交叉感染，患上幽门螺杆菌。

常吃剩饭、剩菜的人。

经常吃剩菜剩饭的人，也容易感染幽门螺杆菌。

即便我们将剩菜剩饭放入冰箱中储存，也容易滋生细菌和病毒，即便加热后也很难去除。

１０岁以下的儿童。

根据数据显示，我国幽门螺杆菌儿童感染者当中，低于10岁的儿童净高达40%~60%，现每年都在呈上涨趋势。

数据之所以如此夸张，主要与营养不良，免疫力低下有直接联系，家长要及时为儿童补充营养元素，还要经常让孩子锻炼身体，增强体质，避免被细菌感染。

若想消灭幽门螺杆菌，不妨常吃以下这几种食物，或许能让幽门螺杆菌知难而退。

03幽门螺杆菌的“对手”找到了，经常吃，灭菌养胃，缓解口臭

1、花生

若想消灭幽门螺杆菌，不妨适当吃一些花生，花生中富含丰富的蛋白质和脂肪，能与胃酸相融合，抑制胃酸分泌，减少胃酸症状。

花生的营养价值非常高，其中含有钙、铁、磷等多种营养元素，其中还含有胡萝卜素、生物碱和B族维生素等营养物质，都能起到抑制幽门螺杆菌的作用。

2、紫甘蓝

紫甘蓝也是一种维生素丰富的食物，既能呵护胃黏膜，又能避免胃黏膜受损，提高人体的抗氧化能力，患有幽门螺杆菌的人可适当吃紫甘蓝来达到杀菌养胃的功效。

3、桑葚

桑葚是一种非常普遍的水果，其中含有多种营养成分，既能保护胃黏膜，又能呵护肠胃健康，还能抑制幽门螺杆菌的活性。

由于桑葚中含有花青素，能达到美容养颜和抗衰老的效果，不仅能缓解胃部疾病的发生，还能让你的精神状态越来越好。

4、大蒜

大蒜能起到消炎杀菌的效果，平时适当吃大蒜能有效提高肠胃功能，还能起到消灭幽门螺杆菌的作用，适当吃大蒜能有效杀死幽门螺杆菌的活性，让肠胃功能得到提高。

5、猴头菇

一旦肠胃感染了幽门螺杆菌，不妨适当吃一些猴头菇来改善，猴头菇是一种非常不错的养胃食材，因此也被称为是幽门螺杆菌的“死对头”。

适当吃猴头菇能有效抑制幽门螺杆菌的活性，并能保证胃中的菌群更稳定，让肠胃的消化和吸收功能得到提高，口臭问题也能得到缓解。

04如何预防感染幽门螺杆菌？

若想预防感染幽门螺杆菌，首先我们外出就餐时一定要使用公筷，毕竟“病从口入”，及时做好以下几个保护措施，还能降低感染幽门螺杆菌的几率：

1.家中有幽门螺杆菌感染者，建议采取分餐制，并用消毒处理好的碗筷；

2.饭前、便后洗手；

3.聚餐时，建议使用公筷。

此外，幽门螺杆菌感染者若想远离胃肿瘤，医院做检查，更要做一个全面的胃镜检查。