几道口味纯正的美食,满满的都是治愈感,生

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美味下饭宫保豆腐：今天的便当带了一份宫保豆腐，因为是拌饭吃，所以做得稍微重口了一点，大家试做的时候可以根据个人口味调节酱汁配比。简直就是下饭神器，太美味啦，是不是很诱人呢！

炒紫甘蓝：紫甘蓝可以提高我们身体的免疫功能，增强抵御疾病的能力，尤其是小孩子，应该多吃一些紫甘蓝，这样还能够促进骨骼的发育。这道菜简单易做，味道清淡可口，真的很好吃。

胡萝卜炒黑木耳：黑木耳是一种营养丰富的食用菌。味道如鸡汤般鲜美，有益气凉血功效，很适合日常滋补。不过黑木耳黑漆漆的，做菜不太好看，我把它跟胡萝卜搭配在一起，营养更出色，味道也很赞哦！

蒜香辣味虾：趁着现在不爱吃蒜的家人不在家，给自己做了一份蒜香味儿虾，自从在外地吃了一道这样口味的虾，回来后就一直念念不忘，总想找个机会给自己做一份自己爱的口味，无奈家中有不爱吃蒜的，就一直没有拔草，不上班的节假日可以尽情的享受蒜香味带来的舌尖美味。简直就是好吃的不要不要的了

香辣小龙虾：小龙虾在中国已经成为重要的经济型养殖类品种；所以，小龙虾本身无毒无害，造成食用中毒的都是人为因素。美味的小龙虾为大多数人的喜爱，主要在于它的制作方式，让人回味无穷。

砂糖蜂蜜芋苗花：芋苗：营养价值很高，淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，为秋补素食一宝；只有在中秋前后才能在市场上看到它的身影；看到它也预示着中秋节快到了，与老菱、月饼等均为中秋节的节日食品。我们也是在每年的中秋前后食用1~2次左右