紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉,清爽低脂,营养健康
2022/10/18 来源:不详北京荨麻疹医院在哪 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8595950.html
紫甘蓝苦菊鸡蛋沙拉
By一溪月
减脂凉拌,营养健康。
原料:紫甘蓝、苦菊、鸡蛋、盐、生抽、陈醋、芝麻酱、麻椒油、香油。
做法步骤:
第1步、煮熟的鸡蛋两个。
第2步、去皮,用细线切成小瓣。
第3步、苦菊去洗净,
第4步、摆盘。
第5步、鸡蛋摆生菜上。
第6步、紫甘蓝切细丝。
第7步、洗一下备用。
第8步、摆入盘心。
第9步、适量盐,生抽,陈醋,芝麻酱
第10步、调好的酱汁儿浇到沙拉上即可。
第11步、成品。
来自美食天下一溪月的作品。
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