紫甘蓝炒秋葵,做法简单,营养丰富

紫甘蓝炒秋葵

By清水淡竹

原料：紫甘蓝、秋葵、油、盐、蚝油。

做法步骤：

第1步、紫甘蓝、秋葵清洗。

第2步、秋葵入沸水中焯水1分钟。

第3步、秋葵斜切段，紫甘蓝切细。

第4步、锅中放油烧热，下入紫甘蓝翻炒2分钟。

第5步、合入秋葵翻炒，加盐和少许蚝油调味。

第6步、出锅。

来自美食天下清水淡竹的作品。

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